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2025

校心理协会举办心理沙龙教大家有效调节情绪

作者：来源：未知时间：2006-03-27

3月24日晚，校心理协会在文化活动中心举行了本学期第一期心理沙龙，本次活动的主题为如何调节心理情绪。

此次活动主要向同学们介绍了个人的自我认识、环境等影响情绪的因素，并就避免不良情绪提出了几点建议，包括正确的自我认识、个性的健康培养、适当的活动、融洽的人际关系以及适当的自我空间等，给了同学们很多的启发。

活动结束后，同学们还纷纷就心理沙龙的举行方式提出了建议，希望今后能多举行类似的活动，使同学们能够在闲暇之余了解更多的心理知识，为不良情绪找到一个缓和的空间。（方文跑）